高校生がスマホを持つメリット・デメリットや
お子様にスマホを持たせる際のルールを解説！

高校生のスマホ保有率や利用時間

2018年に実施されたある調査では、高校生のスマホ保有率は98.2%であり、ほぼ全員が所有していることがわかります。

さらに、学校のある日に2時間以上使用している高校生の割合は65.7%で、ネットに夢中になっていると感じている高校生に関しては60.5％にものぼることがわかっています。

これらのデータから、高校生にとってスマホの保有は当たり前になっていると同時に、長時間使用などによる依存のリスクを抱えていることがわかるでしょう。

出典：三重県　平成30年度「スマートフォン等の使用に関する実態調査」結果（概要）について

高校生のスマホ利用状況

内閣府が発表した青少年のインターネット利用環境実態調査によると、高校生のスマホ利用目的は、コミュニケーションや動画視聴、ゲームが多いことがわかります。

注目すべきは、勉強、学習などに利用している高校生も53.6％存在することです。

スマホは、使い方によっては学生の本業である勉学が疎かになるリスクがある一方、学習をスムーズに進められることもあります。

出典：内閣府「令和元年度 青少年のインターネット利用環境実態調査　調査結果（速報）」

高校生がスマホを持つ4つのメリット

高校生がスマホを持つことで得られるメリットは、下記の4つです。

• ・気軽に連絡を取り合える
• ・スマホのアプリで勉強ができる
• ・地図アプリで居場所を確認できる
• ・ITリテラシーを学べる

高校生がスマホを持つ2つのデメリット

続いて、高校生がスマホを持つことによるおもなデメリットは以下の2つです。

• ・スマホへの依存
• ・視力や睡眠などの健康面への悪影響

使用する時間を制限する

例えば、食事中や夜の21時以降はスマホを使用しないなどのルールを設けておけば、お子様がスマホ依存に陥るリスクを減らせるでしょう。

また、親御さんの目の届かないところでも使いすぎを防ぐため、使用可能時間帯をスマホの機能で制限できれば、視力低下や睡眠不足などの健康面の心配も軽減されます。

フィルタリング機能が充実したサービスを選ぶことで、親御さんが口すっぱくいわなくても、お子様のスマホ利用時間を簡単に管理できるようになるでしょう。

上限の月額利用料を決めておく

お子様がデータを無限に使えてしまうと、毎月の請求額が高額になるだけでなく、お子様がデータ＝無料で使えるものと誤解してしまうかもしれません。

そのため、通話料や通信料金、アプリ内での課金金額などの上限を事前に設けておくことで、お子様がお小遣いと同じ感覚で、データを計画的に使用できる素養を身につけられるでしょう。

どうしても月額料金が高くなってしまう場合は、電話かけ放題のプランや、アプリの無料通話などを利用するように決めておくことも有効です。

とはいえ、制限が厳しすぎれば、友人との外出や部活など、突発的にスマホのデータ通信が必要な際にお子様の行動を制限してしまうリスクがあります。

上記のような場合に備えて、利用可能なスマホのデータ容量に対して柔軟に調節できるサービスを利用するとよいでしょう。

ルールを破った際には使用制限をかける

ここまで挙げたようなルールが守られない場合は、お子様のスマホの没収や、解約が必要な時もあるでしょう。

ただし、一般的な定額プランのサービスの場合、没収期間中にもかかる基本料金や、解約の手間などから、親御さんが行動するハードルが高いと感じるかもしれません。

このような場合に備えて基本料金の安いサービスであれば、没収期間中も少ない金銭負担で済むため、わざわざ解約の手間も発生しにくいというメリットがあります。

iPhone 14シリーズ

日本のスマホ普及率の約半分を占めるiPhoneシリーズの最新機種であれば、お子様が普段使いするには不自由を感じないでしょう。

高解像度カメラや、高速処理が可能なCPUなど、スマホとしての性能は十分です。

ただし、高校生のお子様が使用するには、そのスペックを持て余してしまう可能性があるうえ、最新機種は販売価格も高い傾向にあります。

コスト面が心配な場合は、価格を抑えつつも十分な性能を持つiPhoneSE（第3世代）もおすすめです。

Google Pixel 7シリーズ

高性能なカメラ機能と長時間バッテリー駆動が魅力のGoogle Pixel 7シリーズも、高校生におすすめのスマホです。

リアルタイム翻訳機能を使えば、会話をリアルタイムで翻訳してくれるので、語学の勉強にも役立つかもしれません。

さらに、最大で3日間持続する長時間駆動バッテリーは、勉強、部活動などでついつい忘れがちな充電作業へのストレスが軽減できるでしょう。

OPPO Reno7 A OPG04

OPPO Reno7 A OPG04は、価格と性能のバランスが取れており、初めてスマホを持つお子様にも安心して持たせられます。

さらに、防水防塵性能に優れているため、何かとアクティブな高校生にとっては扱いやすいでしょう。

現代のスマホとして十分な機能を有しつつも、価格が前述の3機種と比較してお求めやすいため、コスパを重視する親御さんにピッタリです。